自転車で運を 転ばし一ヶ月で5k減

むしごむ

2010年07月19日 18:00

体重が5k減りました

電話の向こうでやや興奮気味の声は、

一ヶ月前に自転車を買われた(U)さまです。

丁度一ヶ月になりますが、あれから家の前の国体道路を

雨の降らないときだけですが走りまして5kg減りました。

嬉しくて自転車効果の雄姿を見せに行きますと愛車とともに来店

当時とは確実に違う歩き方、

お顔もお腹も小さくなっているのが分りました。

お話を伺うと努力されています。

自転車を求めてから走ることは当たり前、食事とお酒は

間食せず、ビールを止め焼酎コップ一杯と決めてこられた結果ですね~

ペダリングもアドバイス通り軽やかに無理をせずなさっていました。

(U)さまのお話は弾み、本当に驚きでした。

一ヶ月5k減量はこれまではじめてです。

これからも目標67kを目指してくださいね。



途中経過を聞かせてくださいね。

自転車で、(U)さまの未来に体重67kg実現しましように!


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