自転車には沢山のメリットがあります！
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いい汗かきました
暑い時期は陰がいいので緑陰コースをA・Bに分れて走りました
新人の
Hさん、昨日自転車買われた
Yさん、２０年前に一緒に走っていた
Kさんを迎え楽しもうと益城町福田から吉無田→大和町コース途中で
Aコースと分かれるので一同元気な姿をパチリさせてもらいました
体勢を整えBコースを進むことにします。昨日自転車買われた
Yさんと
20年ぶり参加された
Kさんが一緒です。
しばらく進むと
Kさん超～きつそうなので休憩を入れいれ進みます。
もう少しで上りが終わる手前で、いよいよ限界かと思うような気配なので
無理は禁物一休みしてもらい先に行ったみなさんに状況を伝えに走った・・・
状況からして一人で引き返すことも危険なので同行して帰ることにします。
が、上りを自走も歩くこともままならないと状況を察し健脚の
Kさんに
サポートをお願いし現場に引き返した。
補給摂ってもらい落ち着いたところで
Kさんには自転車に乗ってもらい
健脚の
Kさんと二人で押すと何とかなるだろうと走り出すとなんと
Kさん
一人で押し上げてしまったバランスとるのも難しいのに流石です
それからはみなさん一丸となってサポートしてくださって助かりました
ほとんど
Kさん一人が押し上げには携わってくださいました。
見事なフォローに感謝です。天晴れです
今日は暑い中みなさんお疲れ様でした