自転車専門GINRIN健軍店:自転車を使っての効用

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2009年12月12日

自転車健康法〔バイコロビクス]

メタボリックシンドローム
　　　　　　　　（内臓脂肪症候群）

今、働き盛りの男性の身体にしのびよる多くの危険信号。

その根底にあるのは、やはり普段の生活。

そして一番の治療＆予防は、生活の見直しなんです。

※男性でヘソ周りが８５ｃｍ以上、女性で９０ｃｍ以上
貫禄のおなかが、大病の原点

１内臓脂肪肥満　２高血圧　３高脂血　４高血糖
（１）プラス（２）（３）（４）のどれか２つ以上あると
メタボリックシンドロームですよ！

当店からの提案

上記に関わらず健康作りをお考えの方に一番手軽で、しかも
楽しみながら長く続けられる自転車健康法をお勧めします。

続けることで更にすばらしい「バイコロビクス」効果がハート

実践に当たってのアドバイス、サポートを提供いたします。
一番のお薦めは自転車通勤です。

最近では初心者でも参加できるサイクルイベントが頻繁に
開催されていますので一年を通して自転車を楽しめます。

実際に自転車を使って肥満、高血圧、糖尿病、ダイエット等
を克服された方は沢山いらっしゃいます。

Posted by むしごむ at 11:13 │Comments(0) │TrackBack(0) │自転車を使っての効用

2008年10月16日

自転車に乗るとこんなにいいことが！

先ず、自分の力で自由に走らすことの楽しさ、
風を感じる爽快感は自転車ならではでないでしょうか。

それに、自転車に乗ることはバランス、平衡感覚を
保とうとする脳の働きを活発にします。

それとペダルを踏むことによって両足大腿部の
筋肉を使うため脳と心肺機能が活性化されます。

つまり、自転車に乗ることは二人の主治医を持つことと
同じだと言われています。

それに、食事が美味しくなり、自転車に乗り続けることで
病気しなくり健康はもとより、若返り、回春効果も大きいです。

このことは、「自分が二十年ほど朝連を続けて実感」
したことです。

お客様でも実感された方おられます！

週刊誌にも取り上げられた！

男性が復活、若返った！！
フランスの開業医（小児外科）の話です。
年齢６２歳の男性、自家用車を手放し病院まで
片道１８ｋｍを自転車通勤初めて三ヶ月ほどして
衰えていた男性が（性生活が復活）週一回
楽しめるようになったと載せていました。

年齢が年齢なので何度も読み返したよ。
若い人では効果は大きいですよ。

更に、成人病の糖尿病を自転車（バイコロビクス）で
治された方もおられます。

また最近では、地球環境問題でCO2を出さない
自転車利用が見直されています。

今後、自転車を利用することでの効用は、環境、健康、
楽しさと爽快感、省資源、省エネルギーと

一石数鳥の効果があります。

一家の主が健康になれば家族も幸せ、家庭が元気になれば
国家も救われ、増え続ける医療費削減のカンフル剤にもなりますね。

たかが自転車　されど自転車ですよ！！

今日はえびす屋さんと二人で
『ＦＭ７９１　熊本シティエフエム』の番組に出演してきました。
ダウンタウンストリート「ブログのわ」での出演です。

時間がなくて半分しかしゃべれませんでした！