2008年05月19日
特訓
レースに向けて特訓
昨日は、高校生金森くん(自転車選手目指している)が6月8日に開催される
壱岐サイクルフェスタに出場すると言うのでレース特訓を行いました。
呼びかけに協力してくださった6名(私を含む)で一周20kのコース2週でやる
ことにしました。
ロードレースでは欠かせないドラフティング(相手の後ろにつき空気抵抗を少なくして走る)
と集団走行の練習です。
レースでは大勢の選手が一斉に走るため一瞬の気も抜けません。事故に巻き込まれない
ようにすることと、相手の動きに素早く反応して好位置をキープする練習でした。
大方の要領は把握したようですが、何分にも練習量が足りません。時間を見つけて
走りこむことが一番です。若いですからどのようにも道は開けると思います!
本格的なレースは初めてですが、先ずは参加すること、場数を踏むことが大切
ですからね。
練習の後は嘉島町の湧水プールで汗を流しました。
写真左 左から中川さん、駒水さん、吉田さん、金森くん、写真撮っている小川さん、私
昨日は、高校生金森くん(自転車選手目指している)が6月8日に開催される
壱岐サイクルフェスタに出場すると言うのでレース特訓を行いました。
呼びかけに協力してくださった6名(私を含む)で一周20kのコース2週でやる
ことにしました。

ロードレースでは欠かせないドラフティング(相手の後ろにつき空気抵抗を少なくして走る)
と集団走行の練習です。

レースでは大勢の選手が一斉に走るため一瞬の気も抜けません。事故に巻き込まれない
ようにすることと、相手の動きに素早く反応して好位置をキープする練習でした。

大方の要領は把握したようですが、何分にも練習量が足りません。時間を見つけて
走りこむことが一番です。若いですからどのようにも道は開けると思います!

本格的なレースは初めてですが、先ずは参加すること、場数を踏むことが大切
ですからね。
練習の後は嘉島町の湧水プールで汗を流しました。
写真左 左から中川さん、駒水さん、吉田さん、金森くん、写真撮っている小川さん、私
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