2008年05月19日

特訓

レースに向けて特訓

昨日は高校生金森くん(自転車選手目指している)が6月8日に開催される
壱岐サイクルフェスタに出場すると言うのでレース特訓を行いました。
呼びかけに協力してくださった6名(私を含む)で一周20kのコース2週でやる
ことにしました。グッ

ロードレースでは欠かせないドラフティング(相手の後ろにつき空気抵抗を少なくして走る)
と集団走行の練習です。自転車
レースでは大勢の選手が一斉に走るため一瞬の気も抜けません。事故に巻き込まれない
ようにすることと、相手の動きに素早く反応して好位置をキープする練習でした。ハート

大方の要領は把握したようですが、何分にも練習量が足りません。時間を見つけて
走りこむことが一番です。若いですからどのようにも道は開けると思います!

本格的なレースは初めてですが、先ずは参加すること、場数を踏むことが大切
ですからね。見上げる 練習の後は嘉島町の湧水プールで汗を流しました。キラキラ

写真左 左から中川さん、駒水さん、吉田さん、金森くん、写真撮っている小川さん、私




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