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2012年01月22日
そろそろとイイペースでした
久しぶり汗かきました~
今日のそろそろG練習会にはリーダーをお願いしたYさん
益城からSさん市内からIさんEさんYさんOさんと私。
コースはいつもの緑川右岸を甲佐折り返しで楽しみました

今日は最初からいいペースでの巡航に緑川右岸に着くころは
体に汗がにじむほどでした・・・もともと力量のあるYさんの
先頭引きでしたからね~それにみなさん上手く続いていましたね~!
緑川右岸からはローティーションを楽しみましょうと走り出すも
最初のペースが35キロとちょっと気がかりもあったがみなさん
なんとかくらい付いているので一番後ろから追っていく・・・
田口橋あたりでもほぼ一丸で通過し津志田公園に差し掛かると
Yさんが自転車を降りてているのでバックするとパンクのようだ
リーダーのYさんも一緒で助かりました
Yさん予備のチューブ
持ち合わせしてなくて借りることに・・・更に交換も手伝ってくださり
大助かり!!
チューブ交換を終え折り返し地点までリーダーのYさん猛ダッシュ
メーターを見ると40キロを超えているではないか流石と思いながら
たどり着くと流れるほどではないが発汗したいた
いつものようにパチリして折り返すことに・・・
今日は最後までいいペースでの巡航で一番驚いたのはEさんの走りです・・・
常に前の方に陣取って一度も遅れるこたがなかったですね~~
秘密の特訓では???
今日も気持ちのいいグリーンラインロード満喫ですた!

今日のそろそろG練習会にはリーダーをお願いしたYさん
益城からSさん市内からIさんEさんYさんOさんと私。
コースはいつもの緑川右岸を甲佐折り返しで楽しみました


今日は最初からいいペースでの巡航に緑川右岸に着くころは
体に汗がにじむほどでした・・・もともと力量のあるYさんの
先頭引きでしたからね~それにみなさん上手く続いていましたね~!

緑川右岸からはローティーションを楽しみましょうと走り出すも
最初のペースが35キロとちょっと気がかりもあったがみなさん
なんとかくらい付いているので一番後ろから追っていく・・・
田口橋あたりでもほぼ一丸で通過し津志田公園に差し掛かると
Yさんが自転車を降りてているのでバックするとパンクのようだ

リーダーのYさんも一緒で助かりました

持ち合わせしてなくて借りることに・・・更に交換も手伝ってくださり
大助かり!!

チューブ交換を終え折り返し地点までリーダーのYさん猛ダッシュ
メーターを見ると40キロを超えているではないか流石と思いながら
たどり着くと流れるほどではないが発汗したいた

いつものようにパチリして折り返すことに・・・
今日は最後までいいペースでの巡航で一番驚いたのはEさんの走りです・・・
常に前の方に陣取って一度も遅れるこたがなかったですね~~

秘密の特訓では???
今日も気持ちのいいグリーンラインロード満喫ですた!


Posted by むしごむ at 18:48
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