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だれでも可毎週そろそろ練 |
2013年09月08日
久しぶりのそろそろライド
自転車には沢山のメリットがあります！
是非、下記のURLにてご確認ください！！
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初めての試み
健脚の方の「地理ゲーム」途中のチェックポイントまで行くと次の
行き先が分かるAコースと、BのそろそろGとに途中から分かれて
楽しむライドの企画でしたが、Aコースの方は少々辛かったようです。
途中にコンビにがないコースだったので”腹へったカレイ丼食いたい”
とか”もう走れん”とか、それに”へび”までもでてきて応援するやらで
ハプニングもあったようでした
それと、協力いただいた霊台橋「藤崎商店」のご主人自分でもコースの下見も
されていて、いろいろコースのこと教えてくださりとても協力的だったようです
これを機に反省点を考慮し、もっと楽しめるようにしていきたいです。
そのためにAコースを走られた方のご意見を聞かせてくださいね・・・
そろそろの方は甲佐のグランドパークで分かれてから美里町の「森のパンヤ」
へ直行し、それぞれにパンを買って食べながらしばしの休息を楽しみました
今日の特筆そべくは、奥様Iさんです
そろそろ練習会は二回目ですが日ごろから自転車通勤されていることも功を奏していると思いますが
緑川右岸を走るとき自転車をもっと楽しむための走法「ドラフティング」を
試してもらう・・・前を走っておられるので今の走行感が一人で、次に後ろに
追走してもらうと”はっと”分かったようです
走りの軽さが・・・なんだか軽いように思えます
と、はっきり分かったようですそれからは驚きの連続でした
スピード大丈夫かな？何回も振り向くと”ピタり”と追走です
速度にして２８キロ～ほどでグランドパークまで一気に走って男性二人までも捕らえてしまわれたのは天晴れです
帰りもそのペースは変わることはなかったです
今日のリーダーはHさんですご苦労様でした
大発見もあって楽しい一日でした。みなさんお疲れ様でした～
今日の写真が貼れませんでしたので前のです・・・
Posted by むしごむ at 20:35
│Comments(9)
│練習会
この記事へのコメント
お疲れ様です。
今日の、Aコースは難コースだったみたいですね、皆さんお疲れ様でした。＼(^-^)／
ソロソロコースの森のパンライド、食べ物目標で力も出たのでしょうね！(^^)d
帰りは、美味しく食べれたパンの、パワーの、お陰でしょうか(^o^)v。
また、午後からのパンク講習会の指導おつかれお疲れ様でした。
皆さん汗だくで、取り組んでいらっしゃいました！(^^)、さぞかし良い経験に成られたことと思いますよ(^^)v
今日参加された皆さん１日、ご苦労様でした。m(__)m
今日の、Aコースは難コースだったみたいですね、皆さんお疲れ様でした。＼(^-^)／
ソロソロコースの森のパンライド、食べ物目標で力も出たのでしょうね！(^^)d
帰りは、美味しく食べれたパンの、パワーの、お陰でしょうか(^o^)v。
また、午後からのパンク講習会の指導おつかれお疲れ様でした。
皆さん汗だくで、取り組んでいらっしゃいました！(^^)、さぞかし良い経験に成られたことと思いますよ(^^)v
今日参加された皆さん１日、ご苦労様でした。m(__)m
Posted by はる at 2013年09月08日 21:07
今日は気づけば一日中自転車の日でした^ - ^
物凄く楽しかったです（≧∇≦）
本当に本当にありがとうございましたm(_ _)m
私はBコースですが、社長に引っ張ってもらったので物凄く楽チンでした（≧∇≦）
こんなに楽なら毎日でもオッケーです（≧∇≦）
普段なるべく20kmは乗ろうと思ってますが、毎日の練習より今日が楽でした（≧∇≦）
社長！ありがとうございましたm(_ _)m
パンク講習は真剣でしたが…なかなか思うように出来ないものだと改めて思いました(^◇^;)
でも、タイヤの中の構造を実際見たり、はるさんのパンク修理のお話をお聞きしたり…勉強になることばかりで…あっという間に時間が過ぎていました^ - ^
今度は旦那さんを講習に参加してもらうつもりですが、私ももう一度受けようかなぁと思ってます^ - ^
今度はもっと上手くタイヤを付けたいです^ - ^
少しでも早くそして少しでも遠くに行けるようにソロソロに参加したいです^ - ^
その前にビンディングデスね~（≧∇≦）
物凄く楽しかったです（≧∇≦）
本当に本当にありがとうございましたm(_ _)m
私はBコースですが、社長に引っ張ってもらったので物凄く楽チンでした（≧∇≦）
こんなに楽なら毎日でもオッケーです（≧∇≦）
普段なるべく20kmは乗ろうと思ってますが、毎日の練習より今日が楽でした（≧∇≦）
社長！ありがとうございましたm(_ _)m
パンク講習は真剣でしたが…なかなか思うように出来ないものだと改めて思いました(^◇^;)
でも、タイヤの中の構造を実際見たり、はるさんのパンク修理のお話をお聞きしたり…勉強になることばかりで…あっという間に時間が過ぎていました^ - ^
今度は旦那さんを講習に参加してもらうつもりですが、私ももう一度受けようかなぁと思ってます^ - ^
今度はもっと上手くタイヤを付けたいです^ - ^
少しでも早くそして少しでも遠くに行けるようにソロソロに参加したいです^ - ^
その前にビンディングデスね~（≧∇≦）
Posted by 花mama at 2013年09月08日 21:28
はる さま
コメントありがとうございます（＾０＾）。
Aコース、そうなんです！おそらくみなさん初めてのコース、初めての志向で戸惑われたのではなかったかと思います。が、藤崎商店の店主さまがわざわざ試走されていて詳しく説明してくださったようで助かりました＼(^-^)／。
これから先、みなさんのサイクルライフがより地域のみなさんと愉しい輪・和・環が広がることを夢見ての企画でした・・・反省は多々あると思いますので実際に走られたみなさんにご意見を聞かせていただきよりよい方向にすすめていこうと思っております。
また、メンテナンス講習会には応援にきてくださって嬉しかったです(^o^)♪♪♪。
コメントありがとうございます（＾０＾）。
Aコース、そうなんです！おそらくみなさん初めてのコース、初めての志向で戸惑われたのではなかったかと思います。が、藤崎商店の店主さまがわざわざ試走されていて詳しく説明してくださったようで助かりました＼(^-^)／。
これから先、みなさんのサイクルライフがより地域のみなさんと愉しい輪・和・環が広がることを夢見ての企画でした・・・反省は多々あると思いますので実際に走られたみなさんにご意見を聞かせていただきよりよい方向にすすめていこうと思っております。
また、メンテナンス講習会には応援にきてくださって嬉しかったです(^o^)♪♪♪。
Posted by むしごむ
at 2013年09月09日 09:58
at 2013年09月09日 09:58
花mama さま
昨日は、お疲れ様でした～～そろそろ「パン・ライド」に、午後はメンテナンス講習会とせわしかったでしょう（≧∇≦）。
それにしても驚きました～「愉しい・面白い・妙技」走法飲み込みが早いし見事な走りはお世辞でなく天晴れでした＼(^-^)／＼(^-^)／♪♪♪。基本はロードレーサーの本当の「楽しみ・面白さ・妙技・走行テクニック」がわかれば遊び方のバリエーションは限りなく広がります。また、それができて「ルール・マナー」を履行すると他人がみても「カッコイイ」し、回りにも爽やかさを与え、みんながハッピーになります・・・
帰りに「やまなみ保育園」通過のときは”すごかった”ですね～共鳴にも似た「ファン」？？の声にみなさんもびっくりでしたね\\０-☆//＼(^-^)／これからもよろしくおねがいします。
昨日は、お疲れ様でした～～そろそろ「パン・ライド」に、午後はメンテナンス講習会とせわしかったでしょう（≧∇≦）。
それにしても驚きました～「愉しい・面白い・妙技」走法飲み込みが早いし見事な走りはお世辞でなく天晴れでした＼(^-^)／＼(^-^)／♪♪♪。基本はロードレーサーの本当の「楽しみ・面白さ・妙技・走行テクニック」がわかれば遊び方のバリエーションは限りなく広がります。また、それができて「ルール・マナー」を履行すると他人がみても「カッコイイ」し、回りにも爽やかさを与え、みんながハッピーになります・・・
帰りに「やまなみ保育園」通過のときは”すごかった”ですね～共鳴にも似た「ファン」？？の声にみなさんもびっくりでしたね\\０-☆//＼(^-^)／これからもよろしくおねがいします。
Posted by むしごむ at 2013年09月09日 10:37
at 2013年09月09日 10:37
あ~( ´△｀)
おなかすいた～蛇に絶叫～
まさしく私です(*￣∇￣*)
昨日は、早朝からパン一個食べたっきり
イエロー練習、ピンク練習で力つき、自分も森のパン屋さんで食べれるものと
甘かったです(*￣∇￣*)
まさか、山都までいくとは…(>_<)
ハンガーノックですかね…
力もでなく、下りは、落車しないよう必死でした(>_<)
O田さんにパンもらったり
ゆっくり一緒に行ってもらい
皆さんにお世話になりました。
御船まで下りて
ご飯食べたら復活したので良かったです(*￣∇￣*)(笑)
おなかすいた～蛇に絶叫～
まさしく私です(*￣∇￣*)
昨日は、早朝からパン一個食べたっきり
イエロー練習、ピンク練習で力つき、自分も森のパン屋さんで食べれるものと
甘かったです(*￣∇￣*)
まさか、山都までいくとは…(>_<)
ハンガーノックですかね…
力もでなく、下りは、落車しないよう必死でした(>_<)
O田さんにパンもらったり
ゆっくり一緒に行ってもらい
皆さんにお世話になりました。
御船まで下りて
ご飯食べたら復活したので良かったです(*￣∇￣*)(笑)
Posted by ゆうこりん at 2013年09月09日 13:06
ゆうこりん さま
昨日は、走り疲れ？大変でしたね～～（≧∇≦）☆★・・・
”おなかすいた～蛇に絶叫”は、やっぱり・・・似た声が聞こえました～（＾０＾）///。O田さん昨日は”エイド・キュピット”でしたね＼(０-０)／。
初めてのコースは、よけいにきつさ遠さを感じますもんね(>_<)。
いつも、周りを明るくしてくくださること感謝しています・・・
昨日は、走り疲れ？大変でしたね～～（≧∇≦）☆★・・・
”おなかすいた～蛇に絶叫”は、やっぱり・・・似た声が聞こえました～（＾０＾）///。O田さん昨日は”エイド・キュピット”でしたね＼(０-０)／。
初めてのコースは、よけいにきつさ遠さを感じますもんね(>_<)。
いつも、周りを明るくしてくくださること感謝しています・・・
Posted by むしごむ at 2013年09月09日 17:09
at 2013年09月09日 17:09
褒めていただけると更に木に登りますぅ〜（≧∇≦）
でも、それもこれも社長のご指導のお陰です。
楽しみを味合わせていただいてありがとうございましたm(_ _)m
本当に最近、もっと早くなりたい！もっと遠くに行けるようになりたい！と思います。
周りのみなさんをみるといつも凄いなぁ〜って思います^ - ^
社長が仰るように、
カッコいい〜!!!
んですよね^ - ^
ルールを守って素敵に走っていらっしやるのでホント惚れ惚れします^ - ^
日々練習ですね^ - ^
頑張りますo(^▽^)o
そうそう！やまなみの前では、私達スターでしたよね（≧∇≦）
気分はツールドフランスのゴール前〜♪( ´▽｀)
声援があると気持ち良いですね（≧∇≦）
少し照れ臭かったですが(^◇^;)
でも、それもこれも社長のご指導のお陰です。
楽しみを味合わせていただいてありがとうございましたm(_ _)m
本当に最近、もっと早くなりたい！もっと遠くに行けるようになりたい！と思います。
周りのみなさんをみるといつも凄いなぁ〜って思います^ - ^
社長が仰るように、
カッコいい〜!!!
んですよね^ - ^
ルールを守って素敵に走っていらっしやるのでホント惚れ惚れします^ - ^
日々練習ですね^ - ^
頑張りますo(^▽^)o
そうそう！やまなみの前では、私達スターでしたよね（≧∇≦）
気分はツールドフランスのゴール前〜♪( ´▽｀)
声援があると気持ち良いですね（≧∇≦）
少し照れ臭かったですが(^◇^;)
Posted by 花mama at 2013年09月09日 18:05
花mama さま
いや～～ほんとうに驚きましたよ！！
間違いなく誉めるに値したからです（＾０＾）♪♪♪。心配をよそに楽しんでもらって先頭引きの役目果たせました～＼(＾-＾)／いつかは前に出てくださいね・・・
「そうそう！やまなみの前では、私達スター」でしたよね「気分はツールドフランスのゴール前」とは、ワッハッハッハッ例えがおもしろいです（＾０＾）///。気分もよかったです。ハイ・・・
いや～～ほんとうに驚きましたよ！！
間違いなく誉めるに値したからです（＾０＾）♪♪♪。心配をよそに楽しんでもらって先頭引きの役目果たせました～＼(＾-＾)／いつかは前に出てくださいね・・・
「そうそう！やまなみの前では、私達スター」でしたよね「気分はツールドフランスのゴール前」とは、ワッハッハッハッ例えがおもしろいです（＾０＾）///。気分もよかったです。ハイ・・・
Posted by むしごむ at 2013年09月09日 19:32
at 2013年09月09日 19:32
前に出れる日はいつかなぁ…(^◇^;)
頑張りますo(^▽^)o
頑張りますo(^▽^)o
Posted by 花mama at 2013年09月09日 20:32
