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2014年12月07日
わく楽ライド
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お客様の「健康・繁栄・幸せ
激坂も果敢に
今朝は寒かったですね～負けずにみなさんと走りました
一斑リーダーＩさん二班リーダーＹくんにお願いしました
いつものようにリーダーを前にしてハンドサインを確認してから
今回は東バイパスから緑川右岸まで進んでそこからはフリーで
田口橋目指しますが風が冷たくて頬が寒く指先じんじんだったけど
体は温もって気持ちよかった
今日は目玉「激坂アタック」二箇所を盛り込んでみましたの
楽しみです・・・
早速一箇所目の激坂にアタックしてもらいました
勾配斜度２２パーセント強ありますが次々に上っていきます
中にはフロント・アウターで挑戦する人もいましたよ
次々にチャレンジする勇姿に応援の声音もトーンアップします\\がんばれ//
\\がんばれ//
初めて上る人
余裕で上る人
見違えるほど健脚になった人
不安を抱いて上るひと
どきどきしながら上る人、数回上った人もいました
下りは顔をつっこむような感覚ですよね～
二つ目の激坂アタックは南熊本カントリー（ゴルフ場）へ上るコースです。
ここは斜度も１５パーセント強あり距離も長いので挑戦のし甲斐があります。
寒さにも負けず果敢にチャレンジしている姿をみると本当に頼もしいですね～
元気です、健康そのものです
みているこちらまで楽しくなりました
みているこちらまで楽しくなりましたみなさんが走り終えて清清しい一枚をパチリ満たされたいい表情です
その後はグリーンパークまで行って今日は甲佐マラソンがあって丁度女子の部
が走るのをみてから帰ってきました
風は冷たかったけどみなさん「激坂アタック」は楽しめましたか・・・
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Posted by むしごむ at 19:00
│Comments(2)
│練習会
この記事へのコメント
こんばんは。今日は、熊本甲佐10マイルロードレース大会の引率で甲佐町役場に来ていました。生徒（５ＫＭに参加）の応援のために、２．５ＫＭの折り返し地点までロードバイクで移動している時に、川向こうのヘリポートを周回で走っているギンリンのメンバーの皆さんをお見かけしました。
機会があったら練習会に参加したいと思います。それまでは自宅で三本ローラー台でペダルを回しておきます。
機会があったら練習会に参加したいと思います。それまでは自宅で三本ローラー台でペダルを回しておきます。
Posted by 松橋の松 at 2014年12月08日 01:06
松橋の松 さま
コメントありがとうございます。
いや～そうだったんですか、女子の部が折り返すところまで対岸から応援して帰りました。
ライド参加是非是非時間空いたらきてくださいね（＾0＾）♪♪♪。
コメントありがとうございます。
いや～そうだったんですか、女子の部が折り返すところまで対岸から応援して帰りました。
ライド参加是非是非時間空いたらきてくださいね（＾0＾）♪♪♪。
Posted by むしごむ
at 2014年12月08日 11:07
at 2014年12月08日 11:07
