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2016年02月09日

NHKは伝える

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自転車には沢山のメリットがあります!
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意外な不健康

昨日のNHKテレビ「朝いち」で取り上げていた意外な不健康
えっそんなことが・・・って疑ってしまいそうなことでしたびっくり

NHKは伝える

我々が一日の中でお仕事をする間立ち仕事をする人とデスクワークをする人では
デスクワークの仕事をする人は病気を発症するリスクが60パーセント以上高いと
言うのですひょえーよくよく聞いていると座ることで特に下半身の筋肉あるいは全身の
筋肉を動かさないでいるので血液の流れが緩やかになってしまうことがいろいろな
疾患を生む原因につながるというのです。

でも、仕方ないよ今ではほとんど身体を動かしてする仕事以外ほとんど事務系、
外回りも車が多いのではないでしょうか・・・そんな心配をいだかせながらも
NHKですね!ちゃんと対策があることも伝えていました。

最近ではデスクが高さを変えれるようになったっものや座っているときでも身体を
動かしたり立ち上がったりすることで筋肉を動かし血流をよくする方法を教えていましたパチパチ

そんなことを思うと自転車自転車はいいな~ってつくづく思いますクラッカー
通勤は自転車自転車にしませんか自転車を趣味にしませんか自転車

自分の力で自由に無理をせず、しかも全身に風を感じて進む楽しさうれしさが
血流を促進させ脳をも活性化させる「ペダリング」
みなさんを幸せに誘いますよ・・・ハート

NHKは伝える


Posted by むしごむ at 19:44 │Comments(0)
 
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